El Iaido (居合道) es un arte marcial japonés centrado en el desenvaine y corte con katana, ejecutado con precisión, fluidez y control. A diferencia de otras disciplinas más orientadas al combate directo, el Iaido es una práctica introspectiva y solitaria, enfocada en la respuesta inmediata y correcta a un ataque repentino, simbolizando la preparación constante del espíritu y el cuerpo. El término Iaido puede traducirse como “el camino de la armonía del estar presente”, reflejando su carácter meditativo y filosófico.

La esencia del Iaido reside en ejecutar katas (formas predeterminadas) que representan situaciones de combate, generalmente contra uno o varios enemigos imaginarios. Cada kata comienza con el practicante sentado o de pie en calma, seguido de un movimiento rápido y fluido para desenfundar la katana (nukitsuke), realizar un corte (kiritsuke), limpiar simbólicamente la sangre de la hoja (chiburi), y re-enfundar el sable (noto) con elegancia y serenidad. No se trata de fuerza física, sino de intención, concentración, y precisión técnica.